- 早餐到底要不要吃鸡蛋？5大理由告诉你吃鸡蛋的重要性！ 2019-01-21 15:39:44
- 在营养学界，鸡蛋一直有全营养食品的美称，有杂志甚至为鸡蛋戴上了世界上最营养早餐的殊荣。那么，每天早上吃一个鸡蛋，坚持一个月，对我们的身体到底有哪些好处呢? 1、补充优...
- 香蕉和此物一起吃，失眠好了，小腹平了，脸色红润更细腻！ 2019-01-16 17:18:19
- 香蕉含有非常丰富的营养，而且价格低廉，是家里常备的水果之一，加上它独特的香味，也是吸引了一批忠实的粉丝。 香蕉含有比较丰富的纤维素成分。吃香蕉可以有效的增强肠道的蠕...
- 饿了么美团平台抽成上涨 或致部分商家退出平台 2019-01-14 11:52:20
- (原标题：饿了么美团两大外卖平台抽成上涨) 日前有媒体报道称外卖平台正悄悄上涨抽成，其中饿了么平均佣金接近26%，美团最高也上调至22%。对此，北京商报记者在核实过程中获悉，...
- 吃一个它，等于吃了10个猕猴桃，10根香蕉，不仅便宜还很美味 2019-01-11 16:53:33
- 我们常吃的食物之中，有几种食物的营养价值特别高，有时候吃了一点营养价值特别高的食物，就能抵得上不少的食物了。番薯和土豆是一种很常见的食物，它们都是植物的地下根茎，...
- 血糖升了，别着急吃药！饭后吃点“它”，降三高！赶跑“糖尿病” 2019-01-07 10:43:23
- 现代人，生活的条件好了，经常的大鱼大肉的吃。像一些快餐食品，和油炸的食物，中间是含有很多的高脂肪的。而脂肪是导致三高病症的原因。近年来，三高的患者在逐渐的变多。三...
- 酸奶盒上有这“三个字”，才是真牛奶，很多家长还不知道 2019-01-02 14:37:45
- 现在生活水平提高了，很多家长都会给自己的孩子买牛奶。牛奶也是比较有营养的，比较适合孩子喝。但现在牛奶的种类是比较多的。很多孩子不喜欢喝纯牛奶，喜欢喝酸奶。对于酸奶...
- 炖鱼的时候，万万不要放这“1味”，不然鱼汤不浓不白，还特别腥 2018-12-29 15:09:16
- 鱼是我们经常会吃到的食物之一，因为鱼富含多种营养，肉质鲜嫩，而且脂肪含量特别低，多吃也不怕胖，在冬天，最适合炖鱼汤喝了，鱼汤味道鲜美，香浓而不油腻，是能使鱼肉营养...
- 怎么去除牙渍的生活小窍门 有什么方法去牙渍 2018-12-26 11:12:48
- 如何去除牙渍的生活小窍门，首先我们来看一组数据：据统计，中国有15%～25%的烟民，其中不乏女性烟民，也就是说中国有2～3亿人的牙齿是发黄发黑的。而咖啡、红酒和茶对牙齿的影...
- 冬季要常吃这鱼，比猪肉营养，还不会上火，冬季滋补最好！ 2018-12-21 15:08:48
- 冬季天气冷，很适合滋补，猪肉热量高吃完太长肉，那么不妨吃点鱼肉，鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，多吃鱼可以益智健脑、健康长寿。 吃鱼的好...
- 胃不好的人，这几种食物吃一个月，胃慢慢会有变化 2018-12-19 11:22:18
- 一旦胃出现问题，对我们的影响是很大的，所以，如何保养我们的胃对我们来说是很重要的，饮食在这其中扮演着很重要的角色，所以，养胃吃什么好?有时间的朋友可以花两三分钟了解...
- 皱纹最怕的“碱性物”，中年女人每天吃几口，皮肤紧致富有弹性 2018-12-17 15:04:22
- 皱纹最怕的碱性物，中年女人每天吃几口，皮肤紧致富有弹性。桃胶是营养价值很高的一种食物，是女性的天然滋补佳品，女性经常吃的话会对皮肤有一定的好处，可以起到美容养颜的...
- 粉条一炒就成团？老火夫说漏嘴：记住2点，粉条根根分明，不粘锅 2018-12-13 15:11:59
- 说到炒粉条，相信大家都不陌生，基本上学生时代就是靠着学校外面的炒饭和炒粉过活，当时学校里面都是大锅饭，自然做出来的菜品味道跟家里没法比了，所以学校里面就有很多人经...
- 红枣“干吃”和“泡水”，哪个更好？营养师说出答案，你吃对了吗 2018-12-06 15:06:06
- 我们都知道红枣是保健品，它不仅能够补血益气，而且含有丰富的维生素，经常吃对健康有很大益处，在生活中许多人用它作为零食干吃或者是泡水喝，但是吃法不同，它们的效果也是...
- 比牛肉还养人，仅需5块钱一斤，冬天经常吃，孩子少生病 2018-12-04 14:50:58
- 我们形容一个人身体好就会说这人壮如牛，这句老话并不是没有道理的，牛的体型本来就很壮大，身子骨也非常的健硕，并且牛不光身子壮硕，而且牛肉的营养也是非常的高，牛肉中的...
- 谈癌色变的社会，6种绿色食物帮你防癌 2018-11-29 14:39:44
- 癌症是人类身体的杀手，也是现在生活中最可怕的话题，癌能把一个好好的家庭折磨的支离破碎，全球每年都有500多万的人死于癌症，经专家研究表明癌症有百分之三十的都是与饮食有...
- 女人每天喝杯百香果泡水，一个月后，身体或许收获“喜人变化”！ 2018-11-27 15:14:17
- 百香果是生活中常见的一种水果，而且在百香果中含有丰富的营养元素，还具有一定的药用价值，所以在平时喝一杯百香果泡水，对身体的健康是非常有好处的，而且，每天一杯百香果...
- 入冬后，大蒜易发芽不易储存，教你一招，简单方便，不发芽不干瘪 2018-11-27 14:44:06
- 大蒜是我们日常生活中厨房里最为常见的一种调味品，而且大蒜在日常生活中它的用途也是非常广泛的，比如说在吃饺子的时候，有些人少不了的就是大蒜，而且无论是在做炒菜还是凉...
- 换季记得多给孩子吃这菜，健脑增记忆，强壮身体不生病 2018-11-23 11:59:21
- 虾具有很高的食疗营养价值，可以有蒸、炸等做法。并且虾肉大家都知道口感的话虾的肉质松软，易消化，还能增强人体的免疫力。即便它的价格长年具高不下吧，但是一般每周都会买...
- 猪的“前腿肉”和“后腿肉”有什么区别？不懂你30年的猪肉白吃了 2018-11-22 15:00:18
- 猪肉可以说是咱们生活当中最为常见的一种肉类食品了，不管是做什么菜都会在里面加入一点猪肉末，这样菜品做出来的味道又会提升不少，而且猪肉的做法也是多种多样，甚至有些商...
- 最下饭的6道家常菜，做法简单，好吃的不得了 2018-11-19 14:29:00
- 用料 大排6块;葱结1小把;蒜瓣3个;姜片5片;生粉30克;料酒5克;生抽20ML;老抽10ML;热开水800-1000ML 做法 将大拍洗干净，在清水中浸泡15分钟，取出，沥干水分备用 将大排平放在案板上，用肉锤...
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