- 谈癌色变的社会，6种绿色食物帮你防癌 2018-11-29 14:39:44
- 癌症是人类身体的杀手，也是现在生活中最可怕的话题，癌能把一个好好的家庭折磨的支离破碎，全球每年都有500多万的人死于癌症，经专家研究表明癌症有百分之三十的都是与饮食有...
- 女人每天喝杯百香果泡水，一个月后，身体或许收获“喜人变化”！ 2018-11-27 15:14:17
- 百香果是生活中常见的一种水果，而且在百香果中含有丰富的营养元素，还具有一定的药用价值，所以在平时喝一杯百香果泡水，对身体的健康是非常有好处的，而且，每天一杯百香果...
- 入冬后，大蒜易发芽不易储存，教你一招，简单方便，不发芽不干瘪 2018-11-27 14:44:06
- 大蒜是我们日常生活中厨房里最为常见的一种调味品，而且大蒜在日常生活中它的用途也是非常广泛的，比如说在吃饺子的时候，有些人少不了的就是大蒜，而且无论是在做炒菜还是凉...
- 换季记得多给孩子吃这菜，健脑增记忆，强壮身体不生病 2018-11-23 11:59:21
- 虾具有很高的食疗营养价值，可以有蒸、炸等做法。并且虾肉大家都知道口感的话虾的肉质松软，易消化，还能增强人体的免疫力。即便它的价格长年具高不下吧，但是一般每周都会买...
- 猪的“前腿肉”和“后腿肉”有什么区别？不懂你30年的猪肉白吃了 2018-11-22 15:00:18
- 猪肉可以说是咱们生活当中最为常见的一种肉类食品了，不管是做什么菜都会在里面加入一点猪肉末，这样菜品做出来的味道又会提升不少，而且猪肉的做法也是多种多样，甚至有些商...
- 最下饭的6道家常菜，做法简单，好吃的不得了 2018-11-19 14:29:00
- 用料 大排6块;葱结1小把;蒜瓣3个;姜片5片;生粉30克;料酒5克;生抽20ML;老抽10ML;热开水800-1000ML 做法 将大拍洗干净，在清水中浸泡15分钟，取出，沥干水分备用 将大排平放在案板上，用肉锤...
- 美国营养学家号召人们，这菜是血管清理剂，冬天一定要多吃 2018-11-16 11:18:25
- 小时候，我就爱吃花菜，每次只要家里的餐桌上有花菜的出现，我都要吃上两大碗饭。直到现在，我还是很喜欢吃花菜，因为它肉质细嫩、味甘鲜美，又容易被人体消化和吸收。花菜，...
- 今日立冬，进补正式开始喽，多吃这四种食物，体质变好冬天不生病 2018-11-07 11:13:48
- 俗话说三九补一冬，来年无病痛，很多人会选择在冬天进补，但是立冬后的天气更加寒冷，人的肠胃也很容易造成不适，所以冬日进补一定循序渐进给肠胃一个适应的过程，进补前先做...
- 11月不吃它太亏了，比人参补，比白菜便宜，熬汤更营养，吃它正当季 2018-11-06 14:59:59
- 11月不吃这菜就太亏，比人参还补，现在吃正当季，熬汤更营养。 民间有种说法：冬吃萝卜夏吃姜，医生就要靠边站。这话意思就是白萝卜在冬天是最好的食补材料，这个季节的白萝卜...
- 深秋，吃鱼吃肉不如吃它，补钙强身，入味鲜美又下饭！ 2018-11-06 14:57:36
- 这道菜是我们本地人的家常菜，用茨菇和雪菜搭配一起，把茨菇去皮后切片配上腌制好的雪菜一起清炒，真正的下饭呢菜，过白粥，米饭或者做面浇头都是相当的好吃。 茨菇的营养相当...
- 早餐吃它最好，润肺祛燥，孩子常吃增强免疫力，比牛奶强！ 2018-11-05 14:58:48
- 进入深秋后，天气也越来越冷，干燥的空气，一不小心就会感觉嗓子干涩发痒和咳嗽等症状。这个时候最好吃一些像莲藕一样能润肺祛燥的食物对于我们的身体是大有好处的。 今天分享...
- 注意了，牛奶和酸奶不能乱喝！该怎么喝，这篇文章告诉你... 2018-11-05 14:43:20
- 要说小编平时最爱喝的是什么 那可真是非牛奶和酸奶莫属了! 早起必喝一杯酸奶，而牛奶更是当水喝 然而最近小编才知道 喝牛奶和酸奶也是有讲究的 关于牛奶和酸奶 关于牛奶的说话一...
- 一杯白酒，等于多少啤酒？专家的话让你“怀疑人生” 2018-11-02 14:48:21
- 一杯白酒，等于多少啤酒?专家的话让你怀疑人生 自古以来，无论快乐还是悲伤，人们总是喜欢喝点酒。在古代，他们大多是白酒。由于白酒的度数太高，他们也培养了许多能喝酒的英...
- 它是“吸脂大王”，和番茄是绝配，越吃越瘦，皮肤白嫩更好看 2018-11-01 14:30:05
- 女人们哪个不爱美?哪个喜欢自己是胖子，减肥成了女人一生的追求。瘦不但是要运动，同时更要做好饮食上的搭配，比如今天我和大家介绍的这个菜，就是让你瘦的更健康更容易的美食...
- 喝1杯它，相当于喝10杯牛奶，吃3个鸡蛋，可惜却没多少人知道 2018-10-31 14:50:14
- 昨天整理厨房的时候，发现柜子的角落里有一罐被我遗忘的黑豆。既然发现了黑豆，总应该拿来做点什么美食吃吧!记得以前听说过可以用醋泡黑豆，可是除了这种做法，还能做什么呢...
- 买猪肉时尽量不要选这3种肉吃了对身体不好 2018-10-31 14:42:47
- 大家对于能吃的美食一般都是不会拒绝的，但是大家对于食品安全还是会有所顾虑和提防的。现在太多的黑心商家将食品安全抛在脑后，已经被利益冲昏了头脑，却从没想过有一天，那...
- 鲫鱼这样煮，不用一滴水，养血补虚老人孩子秋天多吃 2018-09-30 15:01:25
- 鲫鱼是常见的一种淡水鱼，鲫鱼的肉质口感细腻紧实，味道鲜美。鲫鱼含有丰富的蛋白质、钙、铁等微量元素，有补虚益气、补钙、健脾暖胃的功效，在农村老人把鲫鱼炖成奶白鱼汤，...
- 原来剥栗子只要3秒钟，这么多年来都做错了 2018-09-29 11:24:28
- 昨晚下班经过菜市场，顺便把今天要吃的菜都买齐了。要过夜保存的蔬菜，尽量不要带叶子的，长时间放在冰箱里容易腐烂，一些瓜类和豆类都是我挑选的目标。尤其是毛豆，家人很喜...
- 炒猪肉不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚 2018-09-28 14:16:23
- 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。大家都知道，不管是吃牛肉也好、羊肉也好、鸡肉也好，吃着吃着大家会发现，咦，上火了，而猪肉天天吃，却很少出现上火的症状。因...
- 晚上睡前喝“它”，等于跑步1小时，2天拉出黑臭宿便，腰也变细了。 2018-09-27 14:41:51
- 在减肥的过程中我们会遇到很多敌人，其中之一的就是便秘。由于大多数人在减肥的时候改变了正常的饮食结构和规律，使肠蠕动减慢导致排便不畅，长期以往就形成了便秘。大便在肠...
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